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Il tag ‘mal di schiena’ raccoglie articoli, guide e consigli utili per chi soffre di dolori alla schiena. I contenuti spaziano da spiegazioni sulle cause più comuni, come postura scorretta, stress o sforzi fisici, a esercizi specifici per alleviare il dolore e prevenire ricadute. Troverai approfondimenti su terapie innovative, raccomandazioni degli esperti e suggerimenti pratici per migliorare la qualità della vita quotidiana. Questo tag è una risorsa preziosa per chi cerca soluzioni concrete e informazioni autorevoli su come gestire e prevenire il mal di schiena.
C’è un tipo di mal di schiena che non si comporta “da mal di schiena”. Non nasce dopo uno sforzo, non migliora davvero con il riposo e, anzi, di notte sembra divertirsi a svegliarti proprio quando finalmente ti eri sistemato…